Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Tientjetien

Tientjetien weegt 87.50 kg, is 5.50 kg afgevallen en heeft nog 8.50 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Tientjetien een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
117.JPG
Ach, weer een poging rijker!!! en natuurlijk niet vol gehouden! Ik ga geen aparte dieten meer doen! Ik blijf fan van het bewust eten dieet!! Ik hou van... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Spaiky op zondag 22 januari 2012 om 04:09.
117.JPG
Nou lieve medelijners, Het werkt !! 2 kg. afgevallen in 1 week! Het is een dieet wat lekker is, waar je geen honger bij hebt, maar waar je toch wel erg... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op maandag 21 februari 2011 om 03:47. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Hallo afvallers... Nou, daar ben ik dan weer. Ik heb net boodschappen gedaan voor een koolhydraat-arm dieet! Het staat in de Beau Monde`IN SHAPE`en het... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op vrijdag 11 februari 2011 om 09:26. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Hallo lieve lijners, Na, ook voor mij een nare tijd (de jongste broer van mijn man is op 48jarige leeftijd plotseling overleden)én de kerst,ben ik dus... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op dinsdag 28 december 2010 om 02:19. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Hallo lieve medelijners.. Net als Toos,mag ik ook niet mopperen.. ik ben weer op het gewicht van voor de zomer,en daar ben ik heel blij mee!! Het gaat... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op vrijdag 5 november 2010 om 03:38. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Nou, na lange tijd ook weer eens hier! En het is weer nodig want ik ben ruim 2kg aangekomen, en merk dat ik steeds meer ga snaaien!! En dat wil ik helemaal... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van WiiFit op zaterdag 23 oktober 2010 om 02:40.
117.JPG
He,he, eindelijk weer eens resultaat op de weegschaal Ik ben bijna weer op het gewicht van voor de vakantie! En dan moet ik nog iets bekennen... Mijn... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van WiiFit op zaterdag 9 oktober 2010 om 02:35.
117.JPG
Dag lieve medelijners, ook ik blijf nu steken in mijn dip!! Die vakantie klio's willen er nog niet af! Ik let wel heel erg op, wat er door mijn mondje... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Spaiky op woensdag 18 augustus 2010 om 14:35.
117.JPG
Dag lieve collega afvallers, Tientjetien is weer in het land na een heerlijke vakantie in Spanje!! En natuurlijk is mijn lijntje naar boven gebracht met... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Spaiky op dinsdag 10 augustus 2010 om 02:32.
117.JPG
Dag lieve Buddy's Hoe gaat het met jullie??? Hier gaat het redelijk! Blijf wel steeds op gewicht, en dat is mijn streven tot ik van vakantie terug ben, en... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Spaiky op woensdag 14 juli 2010 om 13:31.
117.JPG
Lieve allemaal! Vandaag mijn laatste dagje werken,en dan Vakantie..Heerlijk! Ik heb beslist geen hekel aan mijn werk, maar het is zo lekker om even niets... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op donderdag 1 juli 2010 om 01:42. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Dag lieve buddies Ik leef nog een beetje in de roes van de bruiloft van mijn dochter!! Het was een dag met een gouden randje! Zo romantisch en lief!!... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op maandag 21 juni 2010 om 02:29. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Hallo, daar ben ik weer!! en met een tevreden gevoel..Vandaag heb ik me op de oude weegschaal gewogen,zelfs 2keer,omdat ik het niet kon geloven! maar ik... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op vrijdag 11 juni 2010 om 02:24. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Lieve Buddy's Nou, mij valt het niet eens tegen, ben maar 6 ons aangekomen in die weken dat ik niet kon wegen, en wel heel veel uitjes en feestjes gehad... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op vrijdag 4 juni 2010 om 00:18. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Nou lieve buddies,We hebben het blijkbaar allemaal druk!! Maar we moeten elkaar wel blijven aanmoedigen en stimuleren, anders komt de een na de ander aan!!... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op donderdag 3 juni 2010 om 02:24. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Dag lieve mede afvallers, Bedankt voor jullie lieve felicitaties met mijn 60ste verjaardag..keilief... Ik maak het nu even kort, want ik heb vandaag de... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op zaterdag 29 mei 2010 om 02:27. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Dames....hallo, hebben jullie het druk of schamen jullie je?? Het is zoooo errug stil.. Ik heb een goeie keukenweegschaal gekocht,en vandaag al alles... Lees verder »
Er zijn 5 reacties, de laatste van Yolleke1967 op zaterdag 29 mei 2010 om 02:12.
117.JPG
Lieve Buddy's, Jullie mogen allemaal met de mattenklopper komen!! Het ging helemaal mis!! Tijdens het etentje heb ik me nog netjes gedragen, Vooraf een... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Spaiky op zondag 23 mei 2010 om 14:29.
117.JPG
Lieve lieve buddy's... Dank jullie wel voor je support. Ik ga iets magers nemen en ga er heel erg van genieten...Dat doe je wel méér als je lijnt,he?... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op zaterdag 22 mei 2010 om 06:09. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Vandaag toestemming gekregen om mijn weegschaal terug te sturen... Nou,dat wordt dus dinsdag pas..vanwege de pinksteren.. Maar goed we gaan ons best doen... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Spaiky op vrijdag 21 mei 2010 om 13:29.
117.JPG
Op het gevaar af, dat jullie me niet geloven,moet ik zeggen dat ik me nog niet kon wegen..Mijn batterijen waren weer leeg!! Ik had een nieuwe weegschaal... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Spaiky op donderdag 20 mei 2010 om 11:52.
117.JPG
Vandaag gewogen en zeker een pond eraf.(Sorry Tibbe, ik moest je even bang maken met mijn kilo!!) Want dames en Heren, wij gaan van de week de strijd... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Spaiky op vrijdag 14 mei 2010 om 10:38.
117.JPG
Goeie morgen,deze morgen.. Vanochtend voor het eerst gewogen met de nieuwe weegschaal...Hij woog 7 ons zwaarder..Waarschijnlijk ligt dat niet aan de... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op vrijdag 30 april 2010 om 02:52. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Zo, daar ben ik weer eens., Vanochtend gewogen... weer een pondje kwijt, niet gek toch? Zoals het nu gaat,kan ik het wel volhouden!! langzaam maar... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op vrijdag 23 april 2010 om 11:15. Er zijn nog geen reacties.
117.JPG
Hallo allemaal, Niets afgevallen..:oops01:Nou,het stelt me al gerust dat ik niet ben aangekomen!! Nou, hopelijk heb ik het aankomende week wat minder... Lees verder »
Geplaatst door Tientjetien op vrijdag 16 april 2010 om 04:25. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

Afbeelding 006.jpg
P1000387.JPG
Afbeelding3.png
Barbara.JPG
Afbeelding4.png
DSC_0356.JPG
DSCN0026.JPG
tumblr_m31gz9pJfX1qj2unlo1_1280_large.jpg
SDC13032.JPG
20120509-23.JPG
images.1 JPG.JPG
IMG_3783.JPG
15mei.jpg
16-05-2012 4.JPG
IMG_0985.JPG
20090824_afslanken1_1_M.jpg

Populaire foto's

PxMemFile3UGfmr
PxMemFilemhaEzu
PxMemFileAl4Vbn
P7030368.JPG
PxMemFileRWlSMw
PxMemFilem9LYXC
PxMemFile8nvh0t
p derek groter.jpg
Pbomer1162b.png
PxMemFileZX5zBm
PxMemFile78LRuH
DSC00278.JPG
DSC00054.JPG
PxMemFileml0kqZ
Afvallen met Anne.jpg
P3254971.JPG